Entspannung

Strandkörbe am Strand von St. Peter-Ording ©Tanja Weinekoetter

Mit Achtsamkeit, Spiritualität und Nordseeluft dem Stress eine Pause gönnen

Ankommen bei mir selbst – Mit Achtsamkeit, Spiritualität und Nordseeluft dem Stress eine Pause gönnen

„Gott wollte dich besuchen, aber du warst nicht da“, zitiert Pastorin Jutta Jessen-Thiesen. Wo bin ich? Irgendwo. Beim nächsten Gesprächspartner. Oder beim Konzert gestern Abend. Aber ganz bestimmt nicht hier. Im Hier und Jetzt, das wird mir bewusst, bin ich in der letzten Zeit kaum noch gewesen. Im Stress des Alltags mit seinen vielen Terminen und Verpflichtungen habe ich mich ein wenig verloren. Woran ich das merke?

Ihr individuelles Raumgefühl – Düfte für Geist und Seele

Inspiriert von dem Natürlichen

Nur durch die Natur inspiriert erschafft ipuro Düfte, welche Ihr individuelles Raumgefühl einen persöhnlichen Charakter verleiht. ipuro verwendet ausschließlich natürliche und naturidentische Inhaltsstoffe wie zum Beispiel: Sternanis, Vanille oder Moschus.

Der Duft im Eingangsbereich jedes Zuhauses ist das Erste, was Sie wahrnehmen, und kann Sie gleich in eine andere Welt zaubern. Eine Welt, in der Sie zu Hause sind und sich wohlfühlen. Im Wohnzimmer, einem Ort des Zusammenkommens von Familie und Freunden, begleitet der Duft Sie länger und unterstreicht das Wohnambiente. Im Schlafzimmer, einer Oase der Ruhe und Entspannung, sind beruhigende und dezente Düfte empfehlenswert, wohingegen im Badezimmer belebende und spritzige Düfte den Charakter der Frische des Ortes unterstreichen können.

CD-Cover von "Entspannt schlafen"

Der Schlaf ins Glück

Feldafing am Starnberger See (pts026/25.04.2012/14:00) – „Gerade für Menschen, die ein erfolgreiches Leben führen wollen, ist es wichtig“, so beleuchtet das Marc A. Pletzer, der Autor und Sprecher der neuen Trance-CD, „nachts gut und tief zu schlafen um tagsüber ihre gesetzten Ziele erreichen zu können.“

Viele Menschen wissen, wie sich Schlafmangel durch zu leichten Schlaf oder bei Einschlafschwierigkeiten anfühlt. Auf der Trance-CD „Entspannt schlafen“ begleitet die angenehme Stimme von Marc A. Pletzer den Hörer in den tiefen Schlaf, der so wichtig für die körperliche Regeneration ist. Augenringe verschwinden und körperliche Entspannung stellt sich mit jedem Tag des Hörens mehr ein, berichten erste Nutzer der Schlaf-Trance.

Dr. Simone Bagel-Trah (Foto Henkel)

Forschen wie die Großen – Start der Henkel-Bildungsinitiative Forscherwelt

Düsseldorf (pts031/16.06.2011/14:30) – Düsseldorfs Oberbürgermeister Dirk Elbers und Dr. Simone Bagel-Trah, Vorsitzende des Aufsichtsrats und des Gesellschafterausschusses von Henkel, haben heute gemeinsam die Henkel-Forscherwelt eröffnet. Damit gaben sie den Startschuss für eine langfristige Bildungsinitiative, die Kindern Freude am Forschen und Interesse an Naturwissenschaften vermitteln will.

„Bildung ist unsere wichtigste Ressource. Gerade Kinder haben einen natürlichen Wissensdrang und eine große Neugier. Wir wollen mit unserer Initiative und einer kindgerechten ‚Forscherwelt‘ schon in jungen Jahren das Interesse für Naturwissenschaften gezielt fördern“, erläutert Dr. Bagel-Trah ihre Beweggründe, sich als Schirmherrin für die Initiative einzusetzen.

Yoga – Inspirierende Reise zu Bewusstsein, Freude und Glück

Mödling (pts/12.04.2011/14:05) – Mit yoga.ZEIT hat Österreich nun erstmals ein eigenständiges Yoga-Magazin. Ein engagiertes, hoch motiviertes Redaktionsteam unter der Leitung von Mag. Birgit Pöltl (Projektleitung), Iris Weiland (Chefredaktion) und Petra Strasser (Leitung Grafik) bereitet aktuelle und zeitlose, nationale und internationale Themen für die hierzulande rasant wachsende Yoga-Fangemeinde auf.

Mehr Energie in der Fastenzeit

Ismaning (pts/07.02.2011/11:00) – Im Frühjahr fühlen sich viele Menschen energielos und fertig, oft müde und gereizt – deshalb werden Fastenpläne geschmiedet. Allerdings heißt richtig Fasten, auch auf feste Nahrung zu verzichten – den meisten ist diese Art der „Entschlackung“ aber viel zu hart.